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赤色光療法とは何ですか？前後の赤色光療法

赤色光療法（RLT）は、皮膚、筋肉組織、およびその他の体成分の治癒を助ける可能性のある治療法です。それはあなたを適度な強度で赤または近赤外光にさらします。赤外線は、目が見えないようなエネルギーですが、体は熱として認識されます。赤色光は赤外線に匹敵しますが、表示されます。

低レベルのレーザー治療（LLLT）、低電力レーザー療法（LPLT）、およびフォトビオモジュレーションはすべて、赤色光療法（PBM）の用語です。

赤色光療法とは何ですか？それはどのように機能しますか？

赤色光治療では、肌を赤色光電球、ガジェット、またはレーザーにさらします。細胞の「発電機」としても知られるミトコンドリアは、それを吸収し、それを使用して追加のエネルギーを生成します。これは、一部の科学者によると、細胞が自分自身を修復し、より健康になるのに役立ちます。これにより、皮膚と筋肉組織の修復が促進されます。

皮膚は非常に少ない熱を使用しているため、赤色光治療によって負傷したり燃やされたりしません。日焼けサロンで使用されている同じ種類の光ではなく、肌に有害な紫外線に肌をさらすことはありません。

それは何に使われていますか？

赤い光治療は長い間研究されてきました。しかし、それに関する多くの研究はなく、他の種類の治療よりも優れているかどうかは誰も知りません。赤色光療法の使用は、次の状況で有益な場合があります。


認知症。頭に近赤外光治療を受けた認知症の人々は、12週間、毎日鼻孔を介して鼻孔を介して記憶を改善し、眠り、いらいらしませんでした。

歯の痛み。別の小規模な研究によると、顎機能障害症候群（TMD）を持つ人々は、赤信号治療を受けた後、不快感、クリック、および顎の痛みの減少を経験しました。

脱毛は一般的な発生です。ある研究では、アンドロゲン性脱毛症の男性と女性（脱毛を引き起こす遺伝性状態）は、24週間在宅RLTデバイスを使用した後、髪を厚くしました。結果は、試験で偽のRLTガジェットを利用した人にとっては同じではありませんでした。

変形性関節症。ある調査によると、赤と赤外線の治療は変形性関節症に関連する痛みを半分以上減少させました。

腱炎。 7人の参加者の小さな試験によると、RLTはアキレス腱炎の人の炎症と不快感を軽減するようです。

しわや老化のその他の症状や皮膚の損傷。 RLTは、しわや皮膚の滑らかなものを助けることが研究で示されています。 RLTは、にきびの傷跡、火傷、太陽の損傷の兆候を支援することもできます。

結果は何ですか？
専門家は、赤い光の治療がどのように、またはなぜ機能するかは明確ではありませんが、通常は安全であると考えられています。また、どれだけの光を使用するかについて、ハードで高速なガイドラインもありません。光が多すぎると皮膚の組織に害を及ぼす可能性がありますが、少なすぎると効果が低下する可能性があります。

赤色光療法とは何ですか？どこで手に入れることができますか？
ほとんどの場合、それは医師のオフィスで行われています。ただし、一部のサロンや歯科クリニックも同様に行います。また、自分で赤信号のトリートメントガジェットを購入することもできます。副作用と怪我は、サロンや在宅治療で発生する可能性が高くなります。赤い光治療を検討している場合は、最初に医師に相談してください。